Existem duas necessidades básicas inerentes a todos nós: Ser amado e ser reconhecido. Isso só é possível quando nos conectamos com pessoas.
Estudos mostram que conviver bem com a família, ter boas amizades, uma profissão, participar de algum grupo social traz benefícios para nossa saúde física e mental e, consequentemente, mais longevidade.
Importante dizer que o convívio social deve ser saudável. Saber escolher os ambientes, pessoas e amizades positivas são fundamentais para nosso bem-estar, tendo em vista que relações sociais tóxicas nos adoecem.
O Ser humano não nasceu para viver sozinho. Precisamos nos conectar com a sociedade para compartilhar conhecimento e valores humanos.
E aí, como andam as suas relações sociais?
